『最近おれ腕とか細くなったかなぁ。。』


と、地元の力仕事してるやつらとか、スポーツしてるやつらを見てふと思い



筋トレを少しづつ始めたら




食う量も増え、体重計に乗ったら体重も増えてて‥




『やべ(^。^)次の役、警察官だし、こっから少し絞ろかな。。』


と、ちょうど１ヶ月前に、５キロ痩せる宣言をして、写メして


















で、つい今、体重計に乗ったら‥






ドンっピシャ★－５㌔★
((((゜▽゜;))))!!!!



『おぉ～♪』て１人で言ってもた(笑)







クランクインから少しだけ経ったけど、ちょうど１ヶ月間で飲んで食って、ドンピシャ－５キロ。





ま♪ヨシとしましょう。
(^-^)ｖ




自分に甘いか(^_^;)。。？

















良いことありますよーに♪
(^-^)ｖ